Kook

Waatlemoen- en komkommerslaai

Pin
Send
Share
Send
Send


Waatlemoen- en komkommerslaai

Voorbereiding: 10 min

Opbrengs: vir 12 mense

LEES: 10 resepte wintersalades

bestanddele

  • 2 Engelse komkommers
  • ¼ van 'n groot waatlemoen
  • ¼ koppie limoen sap, sowat 3 tot 4 limiete
  • 2/3 koppie gesnyde vars kruisementblare
  • 2 eetlepels. fyngekapte vars dragon
  • ½ c. teelepel sout

LEES: Siciliaanse Pizza Met Worst En Peper

instruksies

  1. Sny die komkommers in die helfte van die lengte. Skraap en gooi die saad. Sny die komkommer en spanspek in klein stukkies en sit in 'n groot bak. Roer lemmetjiesap, kruie en sout in.

LEES: 5 dekonstrueerde etes vir kinders

Voeding feite

kalorieë 41

proteïen 1 g

koolhidrate 10 g

vesel 1 g

natrium 99 mg

Video: Saai die waatlemoen - Marthie Nel Hauptfleisch (Julie 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send