Kook

Hoekom moet ons almal die een potmaaltyd aanvaar?

Daar is geen makliker manier van kook nie. In plaas daarvan om die groente, die vleis, die sykos en die sous apart te kook, stort jy alles in dieselfde pan. Of dit nou 'n pan, 'n ketel, 'n bord of selfs 'n stadige kookplaat is, sal net een skottel gebruik, so was, beloof!

Alles is regt in mdieselfde tyd

Dit is waar ons gecharmeerd is. Pas die kook van die salm toe met dié van broccoli, en nie die rys wat reeds verkoel is, noem nie. Oeps, nie altyd voor die hand liggend nie! Met hierdie metode vergeet ons die kombuis van kookkuns en ons maak seker dat u 'n ete eet waar elke element warm is.

Met die "een potmaaltye" word die groente gekook met die ander elemente wat die ete uitmaak. Hulle sal dus baie lekkerder wees, aangesien hulle direk in die sous en speserye van die skottel prut.

Die meeste geregte voorberei in 'n enkele kastrol kook in sous. Hulle is dus ideale opsies vir vries. U kan selfs kies om die resep te verdubbel en 'n middagete vir die besige dae te kry!

uitinspirasie asseblief

Daar is duisende resepte op die internet. Aan jou muise!

"Een potpasta": Pasta is veral geskik vir hierdie tipe kook. Hoekom? Omdat hulle direk in die sous kook. Totsiens tweede ketel en kolander!

"Een quinoa pot": Quinoa, bruin rys, gars ... wat ook al. Ons wissel die korrels en kies 'n heelgraan, ryk aan vesel. Die beginsel is dieselfde as met pasta: 'n volledige ete sonder ophef

By die bord: Ons sit al die bestanddele op 'n bord: groente, vleis, aartappels, byvoorbeeld. Ons voeg liefde (speserye) en 'n tikkie olie by ... Resultaat? 'N vreugde! Wees versigtig, kies bestanddele wat dieselfde kooktyd het. Deur te vertrou op 'n resep, is dit makliker om daar te kom.

In die stadige kok: 'N noodsaaklike gereedskap vir kook sonder om jou kop te breek. Ons sit al die bestanddele daar, ons sit die kooktemperatuur en ons vergeet vir minstens 5 uur ... moeilik om makliker te maak! As jy nie 'n stadige kookkoker het nie, verhoed niks dat ons 'n maaltyd in die oond of op die vuur gesmoor het nie.

Video: Jy het net een Persoon se goedkeuring nodig (Februarie 2020).

Загрузка...