Gesondheid

Die wedloop, my sport!

Pin
Send
Share
Send
Send


Hoe het jy die steek gekry?

Die eerste keer dat ek rondgetrek het, het ek gedink ek gaan doodgaan. Maar ek het 'n fisioterapeut aan my kant gehad wat my baie gehelp het. Hy het my 'n program gegee: in die eerste plek, van loop, en dan tussenposes, na my eerste halfmarathon, in Mont-Tremblant, die volgende jaar. Ek was so trots op myself!

Wat bring die wedloop jou?

Baie vreugde. Ek voel euforie wanneer ek my grense oorskry. Ek is lief vir vryheid, die gevoel van vlieg op die pad. Die wedren het my 'n tweede kans gegee in die lewe en ek is baie dankbaar.

Wat is hierdie spesifieke sport?

Ek sou sê dat dit die gees van die gemeenskap is, wat dalk vreemd lyk, aangesien die wedloop dikwels as 'n eensame aktiwiteit beskryf word. In die dorp waar ek woon, in Brébeuf, in die Laurentians, is ons 'n klein groepie hardlopers van alle vlakke wat saam oplei. Ons vergader 'n paar keer 'n week, of ons 1 of 10 kilometer moet reis. Ek het altyd die ondersteuning van my entourage in my benadering gevoel.

Om ook te lees: Die stap, die sport om aan te neem!

Jou mees onvergeetlike herinnering?

Elke keer as ek die eindstreep oorsteek! Maar ek sal nooit die Ironman 70.3-kompetisie vergeet nie - 'n 113km-triathlon - wat ek by Lake Placid, NY, bygewoon het. Ons was 'n paar atlete van die huis af om dit te doen en mense het gekom om ons aan te moedig. Op die vooraand van die geleentheid het hulle plakkate en gekalkte woorde van ondersteuning rondom die roete geplaas. Dit was ongelooflik!

Wat is jou gunsteling plekke om op te lei?

Geen plek sal ooit vir my by Mont Tremblant kom nie. Hier woon ek die hele jaar lank ses dae per week. Daar is niks soos om in die oggend in die mis, naby die
rivier, en sien hert in die veld. Dis magie!

Wat is jou volgende uitdagings?

Ek het nog nie 'n spesifieke plan nie, maar dit is seker dat die volgende seisoen uitsonderlik moet wees. Ek gaan 60 wees, so dit verdien 'n skouspelagtige doel!

Lees ook: Opleiding: 6 wenke vanToutoune Kursus om jouself te motiveer om te beweeg

Video: Ozzy Man Reviews: Trumpy vs Queen (November 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send