Kook

Swartboontjieburgers

Pin
Send
Share
Send
Send


Voorbereiding: 15 minute
Kook tyd: 30 minute
Porsies: 6 porsies

bestanddele

  • 1/2 koppie (125 ml) rotini of ander spiraal pasta
  • 1 klein ui, fyngekap
  • 1 kan (540 ml) swartbone, gespoel, gedreineer en gesponse
  • 1/4 koppie (60 ml) ketchup
  • 60 ml (1/4 koppie) gekapte vars pietersielie
  • 1 suurlemoen, sint, fyn gerasper
  • 1/4 c. teelepel sout
  • 2 knoffelhuisies, gemaal
  • 2 eetlepels. saffloerolie

voorbereiding

  1. In 'n groot pot gesoute kokende water, kook pasta vir 15 minute of tot sag. Ondertussen, in 'n groot bak kombineer ui, die helfte van bone, ketchup, pietersielie, suurlemoenskil en sout. Dreineer pasta, spoel onder koue water en klop droog met papierhanddoeke of lap om soveel moontlik water te verwyder.
  2. In die voedselverwerker, gladde pasta, oorblywende bone en knoffel. Voeg hierdie puree by die hele swartbone mengsel. Vorm in ses 1 duim (2,5 cm) dik patties.
  3. Verhit 1 eetlepel in 'n nonstick-koekie oor medium hitte. saffloerolie. Kook 3 snye swart boontjies vir 3 minute, draai dit oor en bly kook totdat dit stewig is, sowat 3 minute. Herhaal met die res van die olie en patties. Bedien met Rutabaga-frietjies (sien resep).

Video: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Oktober 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send