Gesondheid

Knuffel is goed vir jou gesondheid

Wanneer 'n interpersoonlike konflik ons ​​dag verduister, kan 'n eenvoudige knuffel genoeg wees om ons irritasie te verminder en ons beter te laat voel. Hierdie merk van sagtheid, of dit nou kom uit 'n gade, 'n familielid of 'n vriend, verhoog ons positiewe emosies. Dit is die gevolgtrekkings van navorsers wat die effekte op bui bestudeer het, veral wanneer 'n argument of 'n geskil met iemand op dieselfde dag ervaar word. Volgens hulle verminder drukkies die sielkundige stres van konflik, omdat hulle ons die gevoel gee dat mense
is daar vir ons en hulle sal ons ondersteun wanneer dit nodig is. Hulle verseker ons.

Sien ook: Die plesier om jou gewoontes te verander - ja, regtig!

Video: Kore Gezisi 2 - So Hyang ile Buluşma (Februarie 2020).

Загрузка...