Wat is gesonde vel? Anne-Sophie Brillouet, hoof van Aveeno en Neutrogena se navorsing en ontwikkeling van gesigsorg, verduidelik die kriteria vir die beoordeling van gesonde vel: 1) Dit moet goed gehidreer word. Hidrasie is die ongetwyfelde fondament van 'n stralende gelaatskleur: dit help om die pulpige tekstuur te behou en die voorkoms van plooie en fyn lyne te voorkom.
Dit het my lank geneem om my van hierdie siekte te genees. Want ja, ek noem dit 'n siekte. Daar is 'n groot verskil tussen die versorging van jou gesondheid, om versigtig te wees met wat jy by elke ete eet, en wees absoluut bang om tonne kalorieë in te neem terwyl jy 'n partytjie met jou vriende en geliefdes het. , tot die punt om nie die oomblik te geniet nie.
Hoisin Bees Sout Voorbereiding: 10 min Totaal: 35 min Porsies: 4 LEES: Thai Tofu & Quinoa Kom Ingrediënten ½ koppie Ananasap 3 eetlepels. Hoisinsous ½ eetlepel. Knoffelpoeier 375 g Slaanbiefstuk of Biefkoekstaaf, in stroke gesny 2 eetlepels. Mielieblom Plantaardige olie 2 groot wortels, in skywe gesny 250 g groenboontjies (of ½ klomp aspersies), ¼ rooi ui, gekerf ¼ teelepels gesny.
Vyftien jaar oud. Teen die tyd van skryf, vier my skat en ek ons 15 jaar saam. Nie sleg vir twee dertig nie! Maklik? Nie elke dag nie. Hierdie jare was nie 'n opeenvolging van gelukkige dae nie, ons harte slaan altyd in harmonie. Deur die (baie) euforiese en dronkende oomblikke was daar ook die professionele stres wat die ander besoedel, die pik, die gekke klein truuks ... Maar daar was veral twee mense wat mekaar liefhet en wie kies dag na dag.
